Judo 5. Dan Judo-Prüfung: Koshiki-No-Kata, Itsutsu-No-Kata, Hako-No-Kata und Methodik Kata Nage-No-Kata Merkblatt 2010; Author Martin Etter IJF Kata Wettkampfregeln; Stand Januar 2009 Übersetzung: Christian Böttger Jiu Jitsu Letzte Änderung 22.02.2010